pranté fotók, stb.

Ma elfelejtettem növelni az ismétlésszámot, úgyhogy majd holnaptól mindent 7x. A CLA izéből naponta kettőt szedek, reggel, hozzá csak minden másnap iszom a mályvateát, mert amikor először ittam három egymást követő napon, akkor olyan durva hasmenésem volt, hogy már fájt. Viszont, ma ráálltam anyuéknál a mérlegre – az ünnepi ebéd után! – és a böjt előtti súlyomhoz képest 10 kilót fogytam. 5 ment le az egy hetes böjt alatt és most még 5 ez alatt a két hét alatt. Lényeg a lényeg, nem csak az érzés van meg, hanem immár tudományosan igazolt tény, hogy változás van. Pont valamelyik nap gondoltam, hogy milyen jól elvagyok ezzel az érzéssel. Hogy valóban nem is érdekel, hogy mi mennyi, ha jól érzem magam a bőrömben, erre nesze nekem, kiderül, hogy a mennyi is változik.

Azta! Nagyon örülök!!! Szuper, és főleg az, hogy jól vagy tőle:-) Én most éppen lepukkanva satgnálok… de állítólag ez is belefér:-)

..stagnálok… és nem satgnálok. hehe.

Ez fantasztikus, gratulálok! A tibeti pedig egyre jobb érzéssel fog eltölteni, ahogy emeled az ismétlésszámot és minél régebb óta csinálod. Hogy a fogyáshoz konkrétan van-e köze azt nem tudom, de hogy a változás megtartásához lesz, abban biztos vagyok.

:)örülök a pozitív érzeteket hozó változásoknak :) Bár te egyébként is hajlamos vagy a + töltésű dolgokat vonzani magadhoz :)) Csak szépen, amerre az út vezet :)

KAnya, néha stagnálunk, kivárjuk, amíg minden a helyére kerül a következő lépéshez. Én általában alig várom az ilyen pihenő időszakok végét:)

Magdalena, én se tudom, de nem is számít:)

Hát ez nagyon szuper :)