pranté fotók, stb.

fotogén ebéd;)

2010 május 31
foto, konyha

A leves: eredetileg Starfoki receptjét kezdtem el csinálni, de aztán kicsit más lett. Igen, mert nekem összesen volt egy csomag zöld spárgám és gondoltam, a levest bő lére eresztem és abból használok majd fel alaplének a második fogáshoz, amit viszont a gasztrotippen találtam. A desszert tegnap este készült, hirtelen felindulásból. Ezt a mai két fogást nagyjából egyszerre főztem, de azért megpróbálom érthetően leírni. Szóval végül ez lett – bő 2 személyes adagok (a desszert nem, az durva).

.
Spárgás zöldségkrém leves és spárgás kölesrizottó
.
30 dkg friss zöld spárga szára + pár virág
10 dkg spárgabimbó
10 centis darab póréhagyma
1 pici vöröshagyma
1 zellerszár
1 kis sárgarépa
1 jókora löket olívaolaj
1 liter zöldségleves, biokockából
frissen őrölt feketebors (sok!)
vaj
2 dl tejszín
.
néhány ek. olívaolaj
egy kis darab vaj
1 új főzőhagyma
20 dkg köles hideg vízben leöblítve
1,5 dl száraz fehérbor
1/2 l zöldségalaplé (nálam a levesből kivéve)
kevés vaj
frissen őrölt bors
zöldspárga virágok
.
A levest indítom el először. A hagymákat aparóra a zellert és a sárgarépát nagyobbacskára aprítom és némi olívaolajon, lassú tűzön 10 percig párolom. Közben felforralok 1 liter vizet és két bio zöldségleves kockából lét készítek. A felaprított spárga szárakat a többi zöldséghez adom és felöntöm a lével. 20 percig fedő alatt főzöm, hogy a spárga szárak megpuhuljanak.
Amikor már majdnem kész, nekilátok a második fogásnak. Egy teflonserpenyőben vajon megpirítom a spárgafejeket – só-bors – majd félreteszem őket. Olívaolaj és vaj keverékén üvegesre párolom a felaprított hagymát majd beleszóróm a kölest. Jól összekeverem majd felöntöm a borral. Kis lángon addig főzöm, amíg eltűnik (részben elpárolog, részben beszívja a köles), aztán a levesről leveszem a fedőt és a kis merőkanállal lassan adagolom a lét a köleshez, közben mindig megkeverve. Kóstolgatom, hogy mikor jó, mert a köles hamar elkészül. Ha kell, megsózom. Belekeverek egy darabka vajat, a spárga virágok egy részét, megborsozom és leveszem a tűzről. Kész.
Visszatérek a leveshez: jól megborsoztam, kicsit megsóztam és mivel nekem (nekünk…) elég soknak tűnt, kb 2-3 decit kivettem és átszűrve eltettem a mélyhűtőbe, jó lesz az a zöldséglé máskor. A maradékhoz lassan hozzákevertem a tejszínt és  az egészet összeturmixoltam a botmixerrel. Szép zöld lett…:) belekevertem pár virágot és megettem.  A büdös kölkök épp csak megkóstolták, de nekem nagyon ízlett mindkettő. Végeredmény: én teljesen tele vagyok továbbá vacsorára én eszem meg a maradékot, a kölkök meg nyerskoszton vannak és gyümölcsöt meg káposztát esznek ebédre. Remélem azért a tegnapi csokikrémtortából (friss eperrel), amit Ízbolygónál találtam, azért esznek egy kicsit, mert ha azt is én falom be… akkor… akkor megint én jártam jól:)
.

hozzászólás (4)

Zsuzska
2010 május 31

De egy srófra járt az agyunk! Kukkants csak be: http://konyhaboszi.blogspot.com/2010/05/sparga-menu.html
Plusz a torta utána – na jó, eper nélkül. (Az nálunk 4 euro kilója – nem ettem meszet!)


Merci
2010 május 31

igen:) szezonja van, ahogy az epernek is


Vera
2010 június 1

Szia,

csokitorta receptjét is közzé tennéd?
Nem tudom szokás-e ételre ezt mondani, de gyönyörű:-)

Vera


Merci
2010 június 1

Szia Vera, a krémcsokitorta receptjét azért nem tettem be, mert nem változtattam rajta. Itt találod:
http://www.izbolygo.hu/2008/04/22/kremcsokitorta-csokiimadoknak/
Előre szólok: nagyon csokis, nagyon krémes, nagyon durva:)


a te hozzászólásod